jak fajnie

[...] ja dam: pacta sunt servanda kości zostały rzucone lex retro non agit a szczerze, to nie ogarniam. jeżeli już, to temat do działu 'o siłowni, po siłowni', choć i tak dla mnie jakaś bzdura. no fajnie, że cytaty i w ogóle, ale już widzę, jak siedzicie zmęczeni na ławce (oczywiście w bluzie i czapce z odwróconym daszkiem ), głowa pochylona do przodu [...]

kiedys lecialem tym treningiem :) i bylo calkiem fajnie, daj jakies lepsze fotki ( jasniejsze bo strasznie ciemno ) a pozatym powodzenia :) , jak bedziesz robil wypiski to z ciezarami dawaj

[...] ludzie nie mają żadnych filtrów, ani instynktu samozachowawczego. Pozdrawiam forumowiczów - bardzo fajne forum i fajnie mi się z Wami rozmawia. Od czasu do czasu napisze jak wygląda sytuacja tego porazenia - jestem pewna, ze bedzie dobrze i, ze moje wpisy komus się przydadzą. W porażeniach tego typu o wyzdrowieniu decyduje czas - najważniejza [...]

avic fajnie jest poczytać taki art.ja też byłem suchar 74 to był max.teraz 101.9 i 50 w łapie.dlatego popieram takich ludzi jak ty idą do przodu metoda prób i błędów działa,masz motywacje i zapał. życzę dalszych centymetrów powodzenia!!!

Olka,chce w gory na pewno pojechac..Bo juz bym tak polazila,ze hej! I teskno mi jakos... 3.10 Sensation we Wroclawiu,wiec tez powinno byc fajnie ... Poza tym,treningi,dietka itd...wiec dzien jak codzien Mama tylko znowu bedzie mnie pytac,kiedy zostanie babcia..ale to tez juz norma

panny bajerował a ja jutro wstaję o 5:00 i w domu będę o 15:00 jak dobrze pójdzie fajnie co ?

Fajnie leży na Tobie ten GaspariJak brzuch podciągasz go?

Ładnie jak na dziewczyne i fajnie ze dbasz o siebie pzdr

a lecą jakieś orale??? zalecam DYWERSYKACJE JADŁOSPISU!!!poszperaj po necie po przepisach. ja jak jadłem przez pare miechów kuraka z ryżem tylko to lipa straszna była ,też żygałem polecam sałatki na zimno z makoranem,do tego tuńczyk ,albo wędzony łosoś popróbój zup winiary z błoninikiem mają fajny skład,szczególnie dobra jest brokólowa,+makaron [...]

Saddath myslalem ze jakis spik jestes... a tu na focie fajna forma, fotka tez fajnie wyszła sog jak wejdzie

s.m.p.a, serdeczne dzięki. O taką odpowiedź, konkretną mi chodziło ;] Simonidas, rozumiem W skrócie Ci wyjaśnię jak jest: otóż nie chcę być 'sezonowcem', fajnie by było mieć dobrze zbudowaną klatę, bic, tric itd. Chodziłem jeszcze 2 tygodnie temu na siłownię ale musiałem przestać z prostego powodu: brak czasu i kasy (nagłe niespodziewane wydatki [...]

[...] Tam jest wszystko fajnie pieknie ale juz nie ma tak pieknie z transportem chlopcy. Teraz juz jest ban na stercie na cle tajskim co bylo najmniejszym problemem do tej pory. A teraz jest lipa na cle w tajlandi i jak to juz sie uda obejs a trzeba wiedziec i co to lipa jest w polandzie. 10/10 ban. chyba ze ktos puszcza 1szt azolol to sie moze udac.

[...] Tak chciałem dobić do 105kg a tu widze coraz dalej niż bliżej... a to taka dobra podstawa do budowania prawdziwej morderczej masy mięśniowej A co myślicie o megace ?? Fajnie by było jakbym chociaż czasami bywał głodny i zjadał posiłek ze smakiem... Już nie pamiętam jak to jest czuć głód normalnie...Wszystkie posiłki wpierdzielam na siłe

Właśnie się zastanawiałem jak tu fajnie połączyć mleko, owies i jajka, bo nie dość, że samej owsianki nie znoszę to jeszcze wcisnąć po niej dodatkowo z 2 jajka np. na twardo graniczyło u mnie z cudem. Taki posiłek na pewno będzie o wiele lepiej wchodził (zwykłe placki owsiane bez mleka uwielbiam), niby banalne, ale sam bym na to nie wpadł, dzięki [...]

[...] chodzi Ci o machanie bronią bez łądu i składu to faktycznie sportowe kung-fu to coś w sam raz dla Ciebie - na tradycyjnym nie znajdziesz tego i się pewnie lekko rozczarujesz (oczywiście jest walka z bronią ale to inna bajka od tej pokazanej na filmiku). A co do filmiku to faktycznie fajnie się ogląda tylko jak dlamnie to już podbija pod XMA

mam pół storma i M3 Jabłczan z biogenixa 1,5 paczki jak to fajnie podzielić? Rano 3 kapsy M# przed treningiem porcja Storma po treningu 3 kapsy M3 czy jednak po treningu lepiej storma? Zmieniony przez - kscman w dniu 2009-11-15 09:57:00

No i odwrotne wyjscie do "mojego" sie skonczylo balacha ;) Troche latwo poszedl mu te most...ale coz, praca praca praca...ja jak bym byl lepszy kondycyjnie to pewnie bym wygral moje pierwsze(poki co tylko te byly) zawody :( Hehe dobry many, fajnie sie bawi, widac ze walczy tam na 10 % :) dla mnie kotami sa: [...]

patriot88 - dobre łapy i przedramię jak masz ochote to napisz jaki trening/treningi robiłeś/robisz, że tak fajnie łapa cała wybiła... Pozdr

pier*olicie że ma chude nogi. wy chyba chudych nóg nie widzieliście. on ma normalne przeciętne nogi. co do sylwetki jest za***iście i szczerze mówiąc normalne nogi nie jakoś tam wyj*bane fajnie komponują się z szeroką górą i tak jakby bardziej tą górę podkreślają ;] i widzę też że masz szerokie biodra tak jak ja... daję soga ;]

Oooo to fajnie że byłaś i Ci się podobało to jutro sobie pogadamy co i jak, supcio